はなみずきは開く前もかわいいね。
今日は連れ合いの誕生日です。
おめでとう。
お誕生日の夕食はやはり低脂肪食です。
豚肩ロースのごまだれからめ(たれをからめるまえに一度吹きこぼした豚肉を更に30分間ゆでて油を抜きました。小松菜を添えて)、根菜と鶏ミンチの含め煮、もずくのあえもの、甘夏でした。
今日も脂肪0ヨーグルトに手作りジャムのデザートがおいしかったよ。
昨日は○HKで、お年寄りがアルブミン不足で低栄養になる傾向があるという放送がありました。
最後によく考えられたチェック表が出てきて要はなんでもまんべんなく食べなさいよ。ということで落ち着きましたが・・・・
途中の再現フィルムだけ見てると肉をどっさり食べることだけがインプットされてしまいそうですよ。
せめて一言、お肉や脂をたくさん摂りすぎるとよくないということも伝えたほうが良かったのじゃないかなあ。
2010年4月29日木曜日
今日も4人
4人分というのは中途半端。
娘がいるから2人分の倍というわけでもなく。
検査のために送り迎えが大変という私の勝手な理由で母が我が家にお泊りしてます。
とにかく、朝起きて、ご飯を食べて、お茶をして・・・・・・何かをするたびに「家に帰る」と言います。
そのたびに説明をするとなんとなく納得してくれます。
実家にいるときには寝ている間にも胸が痛くなって大変だったようですが・・・我が家では、穏やかによく寝むれるようです。
もう2回寝たら帰ろうね。と、母子逆転ですが、
この前お泊りしてくれた時は庭中の草取りを手伝ってくれてとっても大助かりでしたし、今日も長年悩みの種だった物置の掃除を手伝ってくれてこれまたすっきりです。
お母さんありがとう。
さすがお母さん働き者だなあ。
娘相手じゃ全然はかどらなくていやんなっちゃうものね。
今日の晩御飯は、鳴門鯛のグリルと温サラダとジャガイモポタージュでした。
食後のキウウィーとヨーグルトもおいしかったよ。
娘がいるから2人分の倍というわけでもなく。
検査のために送り迎えが大変という私の勝手な理由で母が我が家にお泊りしてます。
とにかく、朝起きて、ご飯を食べて、お茶をして・・・・・・何かをするたびに「家に帰る」と言います。
そのたびに説明をするとなんとなく納得してくれます。
実家にいるときには寝ている間にも胸が痛くなって大変だったようですが・・・我が家では、穏やかによく寝むれるようです。
もう2回寝たら帰ろうね。と、母子逆転ですが、
この前お泊りしてくれた時は庭中の草取りを手伝ってくれてとっても大助かりでしたし、今日も長年悩みの種だった物置の掃除を手伝ってくれてこれまたすっきりです。
お母さんありがとう。
さすがお母さん働き者だなあ。
娘相手じゃ全然はかどらなくていやんなっちゃうものね。
今日の晩御飯は、鳴門鯛のグリルと温サラダとジャガイモポタージュでした。
食後のキウウィーとヨーグルトもおいしかったよ。
2010年4月28日水曜日
2010年4月25日日曜日
今日はとくしまマラソンでした
2010年4月22日木曜日
2010年4月21日水曜日
もうひと押し?まずは、この辺?・・・やっぱり。いらない。
今日の○HKニュースで、
志位委員長と米大使が初会談
4月21日 15時59分
共産党の志位委員長は、アメリカのルース駐日大使と初めて会談し、沖縄のアメリカ軍普天間基地の無条件撤去を求めたのに対し、ルース大使は、「解決策について意見は違うが、基地の影響は軽減しないといけないと認識している」と述べました。
共産党の委員長とアメリカの駐日大使が公式に会談するのは初めてで、志位委員長とルース駐日大使は、アメリカ大使館で、およそ40分間会談しました。この中で、志位氏は、沖縄のアメリカ軍普天間基地の移設問題について、「沖縄県民の怒りは限界点を超えており、沖縄県内だけでなく、もはや日本国内のどこに基地を移設しようとしても住民の合意は得られない。唯一の解決策は、基地の無条件撤去だ」と述べました。これに対し、ルース大使は、「アメリカは、日米安全保障条約を重視しており、日米間で合意している、名護市のキャンプシュワブ沿岸への移設が最善で実現可能な案だと考えている。ただ、解決策について意見は違うが、基地の影響は軽減しないといけないと認識している」と述べました。
これだけ真っ向正反対であるはずのトップクラスの会談が成立して・・・・・アメリカ側の意向が私たちに今までのどのニュースよりもわかりやすく伝わってくるというのが、おもしろい。
志位さん、ニューヨークで開かれるNPT=核拡散防止条約の再検討会議にオブザーバーで参加されるんですって。
時代は変化しています。
オバマさんも鳩山さんも核拡散防止、核廃絶に向かってがんばれ~
志位委員長と米大使が初会談
4月21日 15時59分
共産党の志位委員長は、アメリカのルース駐日大使と初めて会談し、沖縄のアメリカ軍普天間基地の無条件撤去を求めたのに対し、ルース大使は、「解決策について意見は違うが、基地の影響は軽減しないといけないと認識している」と述べました。
共産党の委員長とアメリカの駐日大使が公式に会談するのは初めてで、志位委員長とルース駐日大使は、アメリカ大使館で、およそ40分間会談しました。この中で、志位氏は、沖縄のアメリカ軍普天間基地の移設問題について、「沖縄県民の怒りは限界点を超えており、沖縄県内だけでなく、もはや日本国内のどこに基地を移設しようとしても住民の合意は得られない。唯一の解決策は、基地の無条件撤去だ」と述べました。これに対し、ルース大使は、「アメリカは、日米安全保障条約を重視しており、日米間で合意している、名護市のキャンプシュワブ沿岸への移設が最善で実現可能な案だと考えている。ただ、解決策について意見は違うが、基地の影響は軽減しないといけないと認識している」と述べました。
これだけ真っ向正反対であるはずのトップクラスの会談が成立して・・・・・アメリカ側の意向が私たちに今までのどのニュースよりもわかりやすく伝わってくるというのが、おもしろい。
志位さん、ニューヨークで開かれるNPT=核拡散防止条約の再検討会議にオブザーバーで参加されるんですって。
時代は変化しています。
オバマさんも鳩山さんも核拡散防止、核廃絶に向かってがんばれ~
2010年4月19日月曜日
朝ごはん by 息子
今年もSTARS on ICE には息子君と行ってきました。
ちょうど下宿のアパートを引っ越ししたばっかりだったので、新しいお部屋を拝見させてもらいましたよ。
夕食は息子ご推薦の蕎麦屋さん桝富で、鴨せいろをいただきました。最後までそばゆでおいしくいただきましたよ。
で、これが息子君のお手製朝御飯。
おいしかったよ。
お礼にいわしのオーブンカツレットといつも菜(京都ではおいし菜という名前でした)のお浸しを作ってあげたら朝ご飯食べて1時間も経ってないのにご飯2杯もおかわりしてました。
彼は大学で課題を仕上げるというので、私は久々に上賀茂の教会で礼拝を守りました。
教会でお昼をいただいて積もる話をしながら
こんなところを通って植物園まで歩いて地下鉄乗って高速バスに乗り継いで帰ってきたら夜の8時になってました。
遅くなったので、日曜の夕食も娘が用意してくれていました。
おいしかったよ。
何かと辛い毎日だけど・・・・・しあわせだなあ~
ちょうど下宿のアパートを引っ越ししたばっかりだったので、新しいお部屋を拝見させてもらいましたよ。
夕食は息子ご推薦の蕎麦屋さん桝富で、鴨せいろをいただきました。最後までそばゆでおいしくいただきましたよ。
で、これが息子君のお手製朝御飯。
おいしかったよ。
お礼にいわしのオーブンカツレットといつも菜(京都ではおいし菜という名前でした)のお浸しを作ってあげたら朝ご飯食べて1時間も経ってないのにご飯2杯もおかわりしてました。
彼は大学で課題を仕上げるというので、私は久々に上賀茂の教会で礼拝を守りました。
教会でお昼をいただいて積もる話をしながら
こんなところを通って植物園まで歩いて地下鉄乗って高速バスに乗り継いで帰ってきたら夜の8時になってました。
遅くなったので、日曜の夕食も娘が用意してくれていました。
おいしかったよ。
何かと辛い毎日だけど・・・・・しあわせだなあ~
2010年4月18日日曜日
行っちゃいましたよ STARS on ICE in OSAKA
初っぱなに荒川さんのイナバウワー2回。
いつもながら、美しすぎて・・・・・ため息物です。
続いて羽生君のリズム感は強烈でしたよ。
なんと言っても高橋君の「eye」全日本選手権に続いて2度目、見ました。
今回はうつろな(少々おつかれ?)瞳に見つめられました。
素敵すぎます。
真央ちゃんの生トリプルアクセル(ちょっと回転足りてなかったかも)この目の真ん前で見ました。
終盤のダブルアクセルはおみごと完璧でした。超美しかった。
表情も好かったです。生スパイラルがきれいでした。去年の真央ちゃんははっきりお疲れのご様子でしたが、さすが金メダルの後というのもあるでしょうが、この時期の女性の変身ぶりは恋をしていない?という真央ちゃんといえどもすばらしい。
去年とは比べものにならないエレガントさが加味されていました。
去年は生美姫ちゃんの「ボレロ」を見て大ファンになった私ですが、今年もEX版の「レクイエム」に悩殺されちゃった。
たかちゃんの「ギター・コンチェルト」もモンチッチ頭で素敵でした。
織田君はオリンピックほんとに惜しかったね。信じられないくらい滑らかで優雅な滑りです。まあ、おめでたいからいいかな。
あっこちゃんの「リベル・タンゴ」始めてみました。これはただものじゃないですよ。
もちろん、ペアもアイスダンスも美しすぎて見とれてしまいました。
意外だったのが、ロシェットさんです。筋肉むきむき女なんて失礼なこと思ってたけど、全然間違いでした。美しすぎますよ。テレビってよほど太って見えるんですね。それは本田武史さんもだいぶ損してる気がしました。実際今年の本田さんものすごく絞れてたものね。
カート・ブラウニングさん大好きです。
佳奈ちゃんもすてきです。4年後は真央ちゃんにとっては手ごわい相手ですね。
去年は場所がいつもバトルさんの定位置の真ん前でいっぱい目があって(かってに思い込んでるのですが)はずかしかったけど、今年はあんまり目が合わなかった。
それでもソロの時は何度も目の前には来てくれたのでそのたび拍手して手を振っちゃった。
欲を言うとSTARS on ICEはいつも淡々とプログラムをこなしていくって感じでちょっと味気ないです。
それでも去年は佐藤有香さんがいらして途中出演者のサイン入りタオルのプレゼントの演出もありましたが、今年はそんなのもなかったですね。プログラムもなかったし・・・
でもまあ、最初からそんなことは分かっているのであっさりと帰り道につきました。
やっぱり、プリンスアイスワールドはファンサービスがいいよねえ~。
今年は行けそうにないけど、来年はプリンスに行きたいなあ。
2010年4月16日金曜日
帰ってきたら鍋 by 娘
今日、母は家に帰って行きました。
最後の日でしたが午前中はいっぱい用があって、午後からは母が申し込んでいた童謡の会の第一回目があるというので、お昼御飯はコンビニのおにぎりとお茶ですませました。
それでも、1時半に始まる会にやっとこさ2時に送り届けて、私は一足早く実家に。
お掃除しとくからねと言っては来たものの、ここで疲れがでたのか、とうとう4時過ぎにケアマネさんの電話がかかってくるまで運転席で寝込んでしまってました。
それから車を降りて実家の戸を開けたら、なんと母も父も一足先に帰っていましたよ。
洗濯物を部屋干ししたり、掃除機かけたりばたばたしてたら8時。
やっと家に帰りついたら、お鍋が待ってました。
ありがとね。
最後の日でしたが午前中はいっぱい用があって、午後からは母が申し込んでいた童謡の会の第一回目があるというので、お昼御飯はコンビニのおにぎりとお茶ですませました。
それでも、1時半に始まる会にやっとこさ2時に送り届けて、私は一足早く実家に。
お掃除しとくからねと言っては来たものの、ここで疲れがでたのか、とうとう4時過ぎにケアマネさんの電話がかかってくるまで運転席で寝込んでしまってました。
それから車を降りて実家の戸を開けたら、なんと母も父も一足先に帰っていましたよ。
洗濯物を部屋干ししたり、掃除機かけたりばたばたしてたら8時。
やっと家に帰りついたら、お鍋が待ってました。
ありがとね。
2010年4月13日火曜日
母とランチ
今日はいろんな用事があって一日中外に出てました。
で、母とランチをすることに。
新しいイタリアンの店をめざしていきましたが、残念ながらお休みで、仕方ないのですぐ近くの別のイタリアンに行きました。実は前にも2度ほど行ってて私的にはあまり好きな店じゃなかったのだけど・・・
どうやら、お話聞いてると、マスターがご病気でしばらくお休みをしてらしたそう。
注文したのは、スパゲッティーランチとデザート。
前にいただいたトマトソースはどうもむつごくていやだったのですが、ランチもデザートも通してあっさりと上品でGood!!
気に入りました。
で、帰り際に母から「おごるからね」のうれしいお言葉に喜んでいたのはつかの間でした。
なんと、レジまで行って、請求書と共に出したお金はたったの1000円。仕方ないから、私が足してお勘定は終わりに・・・そして、車の中で母曰く「珈琲1杯で2000円も?」 私「ご飯も食べたでしょ。」 母「ごはん?」 私「スパゲッティー食べたやん。」 母「あっそーや」(納得の様子) 私(心の中で、ふ~)
写真はデザートの「パンナコッタのキャラメルソース」
で、母とランチをすることに。
新しいイタリアンの店をめざしていきましたが、残念ながらお休みで、仕方ないのですぐ近くの別のイタリアンに行きました。実は前にも2度ほど行ってて私的にはあまり好きな店じゃなかったのだけど・・・
どうやら、お話聞いてると、マスターがご病気でしばらくお休みをしてらしたそう。
注文したのは、スパゲッティーランチとデザート。
前にいただいたトマトソースはどうもむつごくていやだったのですが、ランチもデザートも通してあっさりと上品でGood!!
気に入りました。
で、帰り際に母から「おごるからね」のうれしいお言葉に喜んでいたのはつかの間でした。
なんと、レジまで行って、請求書と共に出したお金はたったの1000円。仕方ないから、私が足してお勘定は終わりに・・・そして、車の中で母曰く「珈琲1杯で2000円も?」 私「ご飯も食べたでしょ。」 母「ごはん?」 私「スパゲッティー食べたやん。」 母「あっそーや」(納得の様子) 私(心の中で、ふ~)
写真はデザートの「パンナコッタのキャラメルソース」
2010年4月11日日曜日
2010年4月10日土曜日
またまた日帰り温泉
母もいたので、せっかくのお休みは日帰り温泉に行ってきました。
連れの入った男湯もほぼ独り占め状態だったそうで、私たちも今日はまったくの貸し切り状態で母娘3代でしっかりくつろいできました。
母と一緒に温泉に入るのは子どもたちが小さい頃白浜に泊って以来かもしれませんね。
当の母は全く忘れてしまっているようですが・・・・・・
ゆっくりまったりと過ごした休日でした。
写真は娘の選んだレディースランチのデザートです。
私たちはこの前息子がおいしそうにいただいていたちょっと贅沢な牛丼にリベンジ。
母は松花堂弁当をいただきました。
2010年4月9日金曜日
2010年4月7日水曜日
2010年4月6日火曜日
お花見
昨晩、恒例のお花見に行ってきました。
今年は暖かくて過ごしやすい静かな夜桜見物になりました。
土日はものすごい人出だったので、あえて避けたのが正解です。
いつもは一緒のマチくんもお花見は苦手なようなので、今年はのんびりお留守番してもらいましたよ。
テニスコート前でお弁当を広げました。これもいつもと一緒。
退職されたくらいのおじさん達がナイターを楽しんでいらっしゃいました。
そのうちに、すぐ近くでよしこののおはやしが聞こえてきました。
気になってよしこのの聞こえる方に行ってみると、隣の体育館前で、はやくも阿波踊りの練習が始まっていました。
春休みの子ども達が大人に混じって頑張ってましたよ。
暗くてきれいには写ってませんが、よしこののリズムだけでも伝わるでしょうか。
2010年4月4日日曜日
Happy Easter!!
2010年4月2日金曜日
赤い手帳
母が火曜日に命の次に大事にしていると公言していた「赤い手帳」をなくしてしまいました。
探しても、探しても見つからないので、仕方なく昨夜、プレゼントしてくれた母の兄に問い合わせてみました。
さすがお兄さんですね。さっそくに他にもプレゼントしていた娘達に掛け合ってくださって今夜1冊母の手元に届きました。
メモってあったことは戻るはずはありませんが、母は大喜びです。
少しは不安が和らいだでしょうか。
大好きなお兄さんにもらった手帳を胸に抱きしめていましたよ。
それにしても、他にもいろいろあって、実家に通い詰めの1週間でした。
とうとう、昨日は居眠り運転であわやの大事故になるところでした。
あ~。疲れてます。
週末はのんびりしたいなあ。
いいお天気だったら、日曜あたり恒例のお花見に行こうかな。
探しても、探しても見つからないので、仕方なく昨夜、プレゼントしてくれた母の兄に問い合わせてみました。
さすがお兄さんですね。さっそくに他にもプレゼントしていた娘達に掛け合ってくださって今夜1冊母の手元に届きました。
メモってあったことは戻るはずはありませんが、母は大喜びです。
少しは不安が和らいだでしょうか。
大好きなお兄さんにもらった手帳を胸に抱きしめていましたよ。
それにしても、他にもいろいろあって、実家に通い詰めの1週間でした。
とうとう、昨日は居眠り運転であわやの大事故になるところでした。
あ~。疲れてます。
週末はのんびりしたいなあ。
いいお天気だったら、日曜あたり恒例のお花見に行こうかな。
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